Logo Julien Allaire Naturopathe et iridologue à Marseille et Paris

Cabinet Naturopathie & Cie

Julien Allaire vous accueille pour des consultations de naturopahie et d'iridologie à Paris et Marseille.
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Ma Santé Naturelle / Posts tagged "Hiver"
Qu'est-ce qu'un coup de froid ? Chronique radio

Les coups de froid

"Les coups de froid", chronique radio tirée de l'émission "Qu'est-ce qu'on mange ?" présentée par Nathalie Lefèvre sur Radio Médecine Douce. Emission du 3 novembre 2017 Your browser does not support the audio element. ...

Se préparer à l'hiver avec la naturopathie

Se préparer à l’hiver avec des plantes et une bouillotte

Pour bien passer l’hiver et optimiser votre santé voici quelques conseils à pratiquer dès maintenant. Il n’y a pas de recette miracle ! La prévention et la santé naturelle se travaillent au quotidien, c’est  ce que l'on appelle l’hygiène de vie : ça passe par l’alimentation (qualité/quantité/associations alimentaires), la gestion du stress, l’exercice physique, mais aussi par le NETTOYAGE de votre organisme. Aujourd’hui nous vous livrons quelques techniques naturelles qui vous permettront de bien passer l’hiver : nettoyer/ouvrir vos émonctoires (organes responsables de l'élimination des toxines comme le foie/intestins, reins, poumons et peau) et pour cela nous allons pratiquer par exemple : La phytothérapie, l’utilisation des plantes L’hydrologie, avec une bouillotte dont on va relancer la mode ! Le drainage en phytothérapie : Le drainage consiste à stimuler les...