Logo Julien Allaire Naturopathe et iridologue à Marseille et Paris

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Ma Santé Naturelle / Posts tagged "huiles essentielles"
Hygienisme et huiles essentielles

Hygiénisme : retrouver un peu de vitalité ?

"Hygiénisme : et si on retrouvait un peu de vitalité ?", chronique radio tirée de l'émission "Qu'est-ce qu'on mange ?" présentée par Nathalie Lefèvre sur Radio Médecine Douce. Emission du 20 novembre 2015 La naturopathie vise le plus haut degré de santé possible par un apprentissage des règles d'hygiène de vie. Elle favorise les conditions de la bonne santé par notre alimentation, la pratique d'un exercice physique, la gestion de nos émotions, l'utilisation des plantes et huiles essentielles, des techniques respiratoires ou encore par le toucher comme en réflexologie. Your browser does not support the audio element. ...

Lutter contre la grippe avec la naturopathie

Lutter contre la grippe avec la naturopathie

La grippe (ou influenza) est une maladie infectieuse fréquente et contagieuse causée par un virus. Quels sont les symptômes de la grippe ? La grippe a toujours un début brutal. On peut dire à quelle heure cela a commencé. C’est une brusque élévation de la température, associée à des frissons, des courbatures, un mal de tête, des douleurs caractéristiques au bas des reins et derrière les yeux. Ces signes correspondent à la libération des virus dans le sang et à la mobilisation des défenses immunitaires. Comment attrape-t-on la grippe ? La contamination se fait par les gouttelettes de salive qui sont en suspension dans l’air. Le virus peut vivre 24H ainsi projeté hors du corps par les gens qui toussent. Évolution du Virus : 1° phase : Le virus irrite les...

Huiles essentielles Pranarom

Pranarôm, le spécialiste des huiles essentielles

Pranarôm est un laboratoire d’aromathérapie dirigé par le bien connu Dominique Baudoux, pharmacien et aromatologue auteur du best-seller « L’aromathérapie » au milieu des années 1990. Ce laboratoire se spécialise depuis ses débuts dans la commercialisation d’huiles essentielles labellisées HECT, c'est-à-dire biochimiquement définies à des fins thérapeutiques. Huile essentielle HECT ? Une huile essentielle est un extrait de plante concentré et complexe, composée de plusieurs dizaines de molécules terpéniques et aromatiques particulièrement actives et originales pour la santé au quotidien. Chaque huile essentielle a son propre chémotype, c'est-à-dire que chacune contient ou ne contient pas telle ou telle molécule. C’est ce chémotype qui définit la sphère d’action d’une huile essentielle. Ainsi par exemple, la camomille romaine est un bon anti-inflammatoire car elle est riche en esters terpéniques. Le label...

Se soigner par les plantes par la phytotherapie et l'aromathérapie

Comment utiliser Huiles essentielles et plantes au service de ma santé ?

Qu'est-ce que la Phytothérapie ? La phytothérapie est probablement la plus ancienne des pratiques traditionnelles. Il s'agit de l'utilisation des plantes, dans le but de conserver ou recouvrer la santé. Selon l'OMS, la phytothérapie est considérée comme une médecine naturelle et encore massivement employée dans certains pays comme l'Allemagne et l'Italie où l'on compte plusieurs milliers d'herboristes. En Europe, les plantes représentent l'essentiel de la pharmacopée jusqu'à la fin du XIX° siècle et l'avènement de la chimie moderne. Encore largement utilisées au quotidien après la 2nde Guerre Mondiale, en infusions, en décoctions, en cataplasmes, en vins médicinaux...