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Cabinet Naturopathie & Cie

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Hygiène alimentaire

Ma Santé Naturelle / Hygiène alimentaire (Page 4)
Complémeents alimentaires et vitamines

Vitamines & compléments alimentaires

En magasin bio et en (para)pharmacie les compléments alimentaires sont en tête de gondole ! Vitamines pour booster son système immunitaire, compléments à base de plantes pour nettoyer son organisme, minéraux comme le magnésium ou encore huiles essentielles sont très demandés. L’offre si importante entraine des interrogations : comment s’y retrouver ? Lesquels choisir ? Comment favoriser la qualité ? A quoi servent les compléments alimentaires aussi divers sont-ils ? Ils viennent en complément d’une alimentation saine et ont pour objectif d’apporter à l’organisme ce dont il a besoin au quotidien. D’une part pour nettoyer l’organisme (drainage des émonctoires), d’autre part pour combler certaines carences (minérales, vitaminiques…). L’alimentation ne suffit pas pour combler les carences ! Nos rythmes et hygiène de vie ne favorisent pas une bonne santé. Alimentation...

Bienfaits pour la santé du chocolat

Le chocolat plaisir, le chocolat santé

Vous pouvez aimer le chocolat, sans crainte, ni complexe, si vous êtes raisonnable. Mais comme on dit : « Sans un grain de folie, il n'est point d'homme raisonnable ». Le Chocolat plait, surtout à l’approche de Noël. D’où vient le chocolat ? Le chocolat vient de la fève de cacao. Le cacaoyer aurait été cultivé il y a 3000 ans par les Mayas, dans la région du Yucatan, au Mexique. Les Mayas, de même que leurs successeurs les Toltèques et surtout les Aztèques, attachaient une grande importance aux fèves de cet arbre utilisées aussi bien comme monnaie d'échange que  pour fabriquer une boisson amère et épicée. Au début du 16°s c’est la fin de la civilisation Aztèque et le début de l'invasion du monde par le chocolat...

Comment eviter la fatigue

D’où vient la fatigue ? Comment l’éviter ?

Comme le Stress fait parti de notre quotidien de nos jours, la fatigue a tendance à être trop souvent présente. Coups de barre, coups de pompe post prandial (après avoir mangé) parfois même dès le matin, la fatigue peut avoir une explication, et des méthodes naturelles pourront vous aider à la surmonter. La fatigue n’est pas une maladie mais peut être la conséquence d’une pathologie. Une fois mise à l’écart une cause organique, on va pouvoir parler de fatigue, conséquence d’un effort physique et/ou mentale, d’une perte d’énergie. Il sera donc important de faire le point sur ce qui pourrait disperser votre énergie. Différentes causes peuvent être à l’origine de ce type fatigue : Une alimentation déséquilibrée ou non adaptée à l’individu Le manque d’exercice physique, la...

Hygiène Alimentaire : Maigrir avec une alimentation équilibrée

EDI Tech Corner: Understanding Social Media Marketing (Part 1)

They say “Facebook is for the people you used to know, LinkedIn is for the people you know now, and Twitter is for the people you want to know“.  The essence of this statement gives you an idea of how best to use these networks for Social Media Marketing. This white label SEO agent can help you to improve your site traffic and also your sales by using Search Engine Optimization as a marketing technique. But before you can use these networks within a Social Media Marketing Initiative, you must first understand how they work, then find the right combination of these new media tools that will help you tailor your message to your audience. In later posts in this series, we’ll delve into the specific social media marketing...